Pilanie - Dawid Ciężki oraz Przemysław Kucharski - założyli w marcu 2015 roku amatorską drużynę sportową Street Workout Piła. Kalistenika i Street Workout to aktywność fizyczna, która polega na wykonywaniu ćwiczeń z masą własnego ciała takich jak pompki, przysiady, podciągania, a przybyła ona do Polski ze Stanów Zjednoczonych i ze wschodu. Do ćwiczeń tych w zasadzie, oprócz chęci, potrzebny jest tylko drążek. „Spotykamy się dwa razy w tygodniu, zimą na sali gimnastycznej w Zespole Szkół nr 1 w Pile,  a gdy robi się ciepło organizujemy otwarte treningi m.in. nad jeziorem Piaszczystym oraz na placach do kalisteniki w Pile, których jest aktualnie 5” -  mówi Dawid Ciężki.

„Street workout może uprawiać każdy, o ile nie ma przeciwwskazań zdrowotnych, każdy kto ma chęci i samozaparcie, nie ma ograniczeń wiekowych, zapraszamy kobiety a także dzieci –te niepełnoletnie powinny jednak przyjśc na trening  pod opieką swoich rodziców” – dodaje Przemysław Kucharski.

Dawid jest absolwentem PWSZ w Wałczu, Instytutu Kultury Fizycznej, na kierunku wychowanie fizyczne o specjalizacji nauczycielskiej z korekcją wad postawy, posiada także kurs instruktora street workout’u. Treningi są zatem przygotowane przez profesjonalistę, poprzedza je rozgrzewka, a w trakcie ćwiczeń Dawid udziela wskazówek, czuwa nad bezpieczeństwem i prawidłowością wykonywanych ćwiczeń. „Te treningi są przemyślane, to nie jest tak, że robimy coś bezmyślnie, to jest ludzkie ciało i trzeba o nie dbać, również tak aby nikomu nie stała się krzywda” –podkreśla Dawid. Taki trening trwa około 1,5 godziny, a na koniec ma miejsce swoistego rodzaju pokaz  freestyle  – bardziej zaawansowani ćwiczący kalistenikę prezentują swoje umiejętności – są to figury wprost akroabatyczne wykonywane na drążku, które robią duże wrażenie. Przemek i Dawid chcą rozwijać street workout w Pile: „Mamy plany rozwojowe, wiele osób pisze do nas aby zorganizować im pokazy, ostatnio na Dzień dziecka zrobiliśmy takie pokazy dwa”– mówi Przemysław.

Na koniec dodajmy, że na treningach u pilskich  street workout’owców panuje bardzo fajna atmosfera i wysoki poziom kultury– nie tylko fizycznej, ale i tej osobistej, a więcej o Street Workout Piła możecie dowiedzieć się śledząc ich profil na facebook’u i  na instagramie.

Street Workout Piła to kojelny dowód na to, że Piła to miasto ludzi młodych, którzy aktywnie angażują się w życie społeczne. Przygoda ze street wokout’em to także dobry sposób na spędzenie wakacji w mieście. Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z dzisiejszego treningu na Piachach oraz z archiwum Street Workout Pila. 

J.Oburota

Zdjęcia: J.Oburota oraz archiwum Street Workout Piła